قلب ایرانی‌ها در وضعیت خطرناکی قرار دارد. این جمله نه از روی اغراق بلکه با توجه به آمارهای رسمی و هشدارهای متخصصان قلب مطرح می‌شود. طبق گفته رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علیرضا زالی، بیماری‌های قلبی و عروقی، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در ایران هستند.
سعید علیپور، فوق تخصص قلب، دلایل اصلی بروز و تشدید این بیماری‌ها را بی‌تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، مصرف غذاهای فوری و استرس می‌داند.
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، کوروش اعتماد، نیز می‌گوید: بیش از ۷۵ درصد علت مرگ‌ومیر در ایران مربوط به بیماری‌های غیرواگیر است. از این میزان، رتبه اول به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی است.
گزارش انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد در سال ۲۰۲۲ حدود ۱۹ میلیون نفر در جهان بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی جان خود را از دست داده‌اند که حدود ۱۸.۷ درصد نسبت به سال ۲۰۱۰ افزایش داشته است.
فوق تخصص قلب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز می‌گوید: شایع‌ترین علل مرگ‌ومیر در جهان بیماری‌های قلبی هستند. به‌طوریکه ۵۰ درصد از مرگ‌ومیرها به دلیل ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
متخصصان پزشکی تاکید می‌کنند که بهترین راه تامین سلامت قلب، رژیم غذایی سالم با ورزش منظم، داشتن وزن مناسب و پرهیز از مصرف دخانیات و انجام ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی و شناست.
